PMSセミナー in 関東 開催しました!

こんにちは。
アシスタントの小林めぐみです

先週末3月25日、関東では10ヶ月ぶりとなる「生理痛・PMSのメカニズムとセルフコンディショニングセミナーin関東」が開催されました。

 

講義では、女性ホルモンや脳内ホルモンの作用、生理痛やPMSを引き起こす要因についてなど・・・
これまで知っているようで詳しくは知らなかった、少し複雑な内容もありましたね。

 

多くの女性が、生理1週間前頃や生理1~3日目あたりで腰痛、頭痛、倦怠感、眠気などの不快な症状と戦っています。

今すぐに症状を変えることができなかったとしても、それらに対処する方法があったんだ!と気づけたら、落ち着いて過ごすことできそうですよね。

 

 

受講された皆さんからの感想です。

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「コンディショニング後は身体が温まって、軽くなりました」

 

「女性限定でなかなか今まで話せなかった体の悩みをシェアできるので、辛いのは自分だけじゃないと気づくことができました!」

 

「変わるきっかけをいただけました!」

 

「女性として生まれた以上、知っていて損はないと思います!」

 

 

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お伝えしたコンディショニング(ポーズ)は、たった3つです。
抑えるべきポイントをきちんと押さえて行うことで、

少ないポーズでもしっかりと効いてくるんですね!

 

 

中にはこんな感想をくださった方も。
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「数ヶ月前から腰痛がありコルセットをしていましたが、

セミナーが終わった頃には腰痛がなくなっていました!」

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セルフコンディショングは効果の実感が早いですよと講義の中でお話がありましたが、本当に早かったようですね!
さっそく効果を実感できたようでよかったです^^

 

セルフコンディショニングと聞くと、

からだの状態を整えるだけと思われがちです。

 

しかし、セルフコンディショニングのメリットは、
からだの状態を整えるだけではなく、

こころの状態までも整えるところにあります。

 

受講した方からこんなメッセージもいただきました!
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「自分の体が資本です。

自分のためにも悩んでいる人は一度経験してみるといいと思います(O様)」

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このような感想をいただけて、とっても嬉しいです。

 

 

PMSセミナーや、その先にあるしとやかケアは、

女性が自分の体をしっかり整えて、やわらかく、変わっていくためのメソッドです。

 

 

自分の体は自分にしか守れません。
そして、整えるのも変えるのも自分です。

 

PMSセミナーでお伝えするセルフコンディショニングは、
・ 場所を選ばない
・お金がかからない
・いつでもできる
ので、無理なく続けられます。
たったの3ポーズ。
まずは1日5分から続けてみましょうね^^

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

PMSセミナー事務局
小林めぐみ

 

 

5月には関西でも開催が決まっています。

そして6月には関東でも2度目のPMSセミナー開催です!

徐々に残枠が減っているので、興味のある方はぜひ早めのお申込みをお願いいたします♪

お申込みはこちら>>>https://iair-member.jp/kansai/html/products/list?category_id=32


 

2017年から「女性セラピスト限定」では

なくなりました!
女性なら誰でも、受講していただけます。CHECK!!

<女性限定♪生理痛・PMS(月経前症候群)のメカニズムとセルフコンディショニング入門>

<関東>

日 時:平成29年6月25日(日)
時 間:10時~16時
場 所:東京都内で調整中

講 師:比嘉菜津美 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:30名(先着順)

お申し込み:https://iair-member.jp/kansai/html/products/detail/90

 

<関西>

日 時:平成29年5月13日(土)
時 間:10時~16時
場 所:東淀川区民会館 和室3
アクセス:http://www.kyoiku-shinko.jp/higashiyodogawa/access/
講 師:比嘉菜津美 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:30名(先着順)
お申し込み:https://iair-member.jp/kansai/html/products/detail/83

<東北>

日 時:平成29年6月4日(日)
時 間:10時~16時
場 所:東京エレクトロンホール宮城 和室
講 師:三浦恵 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

お申し込み:https://iair-member.jp/kansai/html/products/detail/84

 

※日本作業療法士協会「生涯教育ポイント」付与対象研修会です
1日参加で1ポイント付与となります


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