もしかして迷子??

しとやかケア認定インストラクターの日向寺汐美です。
女性が輝ける場所を見つけるとともに、世の中の一人ぼっちを無くしていきたいと思っています。

ふと、ボディワークをやっていて、気づいたことをお伝えします。

皆さんはどこかに行こうと思った時、どうやって地図をみますか?
現在地点を探します。
行き先を探します。
ルートを探します。
こんな感じなのではないでしょうか?

ボディワークも上記に似ている気がします。
現在地点探し→今の身体や心の状態
行き先探し→なりたい自分
ルート探し→ボディワークの選択

現在地点がわからない→迷子
行き先がわからない→迷子
ルートがわからない→迷子

今の身体や心の状態がわからない→気づかない
なりたい自分がわからない→進めない
ボディワークの選択がわからない→止まる

行動しなければ、その場にいるだけで進みはしないので何も変わらないです。
時には迷って止まっていいと思います。
ただ止まり続けますか?踏み出してみますか?

変わりたいと思ったその時、大きな力になります。
1歩を踏み出した時、何かが変わります。
私自身、今後の自分のために踏み出したいから、ボディワークを継続しているのだと
思います。

私がしとやかケアに踏み出したものも変わりたいと思ったから。
迷子のままは嫌だと思ったから。
しとやかケアに参加して
現在地点を知って、行きたい先が見えてきて、ルートを見つけることができました。

あなたは自分のために何かしていますか?
変わりたいと思うことはありますか?現状のままでいいですか?
迷子のままでいいですか?
変わりたいと思った時にしとやかケアが何かのきっかけになれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございます。
しとやかケア認定インストラクター
日向寺汐美

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日 時:平成30年11月18日(日)
時 間:10:00~16:00
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対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
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日 時:ベーシック1・2 平成30年11月24・25日(土日)
ベーシック3・4 平成30年12月22・23日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:エルおおさか
講 師:しとやかケア代表講師 吉田ひとみ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

<しとやかケアin東京>
日 時:ベーシック1・2 平成31年1月19・20日(土日)
ベーシック3・4 平成31年2月16・17日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:東大島文化センター
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

 


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