【継続によって得られるもの】

しとやかケア認定インストラクターの日向寺汐美です。
女性が輝ける場所を見つけるとともに、世の中の一人ぼっちを無くしていきたいと思っています。

継続というとみなさんは何を思い浮かびますか?
辛い・なかなか続かない等マイナスなことが思い浮かびますか?
楽しい・続く等プラスなことが思い浮かびますか?

継続するについて考えた時、自分に素直になれることなのではないかと思います。
得られるものは新たな気づきと進化。

継続してことにより、
過去の記憶と比べて体感するポイントが増えます。
体感するポイントが増えると気づきが増えます。
気づきが増えると学びが増えます。
学びが増えると身体の声に素直になれるのではないでしょうか?

私がボディワークで感じたことに例えたら、
以前はここまでいくときつかった。

今日はおなじところまでいってもそこまできつくない。

今までの生活で使ってなかったところなのかな。
ここも実はつかってたのねと意識する。

生活の仕方を気にしてみよう。
自分を大切にしよう。

というようになります。
これは私の経験ですが、人それぞれ体感するポイントは違うと思います。

ボディワークに関してだけではなく、
継続してきたからこそ知れるポイントがでてくると思います。
私はしとやかケアに出会って、多くのことを体感するきっかけになりました。
今までその体感ポイントを知らなかったから。

継続してきたこそ伝えられる体感ポイントがあります。
あなたにも自分と繋げて気づくポイントがきっと出てきます。
それはあなたの学びになります。

何かを継続するきっかけに
しとやかケアで今の自分を体感するということ経験をしてみませんか?

最後までお読み頂きありがとうございます。
しとやかケア認定インストラクター
日向寺汐美

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日 時:平成30年10月28日(日)
時 間:10時~16時 場 所:大阪市立港区民センター 2階 橘
講 師:しとやかケア認定インストラクター 渡辺由香 理学療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:30名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

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日 時:平成30年10月28日(日)
時 間:10時~16時
場 所:東大島文化センター
講 師:しとやかケア認定インストラクター 羽山まりこ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

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日 時:平成30年11月18日(日)
時 間:10:00~16:00
場 所: 東別院会館
講 師:しとやかケア認定インストラクター 中出朋美
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

 

【ベーシック】

<しとやかケアin大阪>
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日 時:ベーシック1・2 平成30年11月24・25日(土日)
ベーシック3・4 平成30年12月22・23日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:エルおおさか
講 師:しとやかケア代表講師 吉田ひとみ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

<しとやかケアin東京>
日 時:ベーシック1・2 平成31年1月19・20日(土日)
ベーシック3・4 平成31年2月16・17日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:東京都内で調整中
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

 


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