あなたを救うきっかけ?

しとやかケア認定インストラクターの日向寺汐美です。
女性が輝ける場所を見つけるとともに、世の中の一人ぼっちを無くしていきたいと思っています。

みなさんの楽しい時はどんな時ですか?
また、楽しくない時はどんな時ですか?

書き出してみても良いと思います。

それぞれの自分の表情想像してみてください。
同じ顔していますか?

多くの方が違うのではないでしょうか?

いずれにしてもどちらの顔も「あなた」です。
楽しいと位置付けているのも楽しくないと位置付けているのも「あなた」です。

どちらが良いとわけではなく、どちらも「あなた」です。

結局自分次第なんでしょ?

そうです。自分次第です。

私は頭カチカチで
何事もネガティブにしか解釈できないよ。
という方もいらっしゃるかもしれません。

もしかしたら、身体の状態がそうさせているのかもしれません。
もしかしたら、PMSの症状でそうなっているのかもしれません。
もしかしたら、そんな背景があるのかもしれません。
もしかしたら・・・。

そんなあなたに手っ取り早いのは
ネガティブになりそうな時やネガティブになった時に
身体を動かしてみることをおすすめします。

それだけでもスッキリすると思います。
スッキリすると悪いループから抜け出すきっかけになるかもしれません。

自分を自分で認めることできずに、鬱々としてこれからも苦しみたいですか?
変わりたいと思ったのなら、きっと変われます。
それがあなたの原動力だから。
きっかけがしとやかケアにあるかもしれません。

最後までお読みいただきありがとうございます。
しとやかケア認定インストラクター
日向寺汐美

 

☆お知らせ☆

統合リハビリテーションフェスタ2018 in Tokyoが9/30(日)に開催されます。そこでしとやかケアが特別ワークショップを行います。知ってトクするPMSのこと、すぐに使えるワークなど楽しんでいただけるように、せっせと準備しています。来てくれた方限定のお土産もあります♪

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女性なら誰でも、受講していただけます。CHECK!!

【入門】

<PMSセミナーin神戸>
日 時:平成30年9月30日(日)
時 間:10時~16時
場 所:KOBE  RENT  SPACE   4F  Bスタジオ
講 師:しとやかケア認定インストラクター 続木眞依 作業療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin大阪>NEW!!
日 時:平成30年10月28日(日)
時 間:10時~16時 場 所:大阪市立港区民センター 2階 橘
講 師:しとやかケア認定インストラクター 渡辺由香 理学療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:30名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin東京>
日 時:平成30年10月28日(日)
時 間:10時~16時
場 所:東大島文化センター
講 師:しとやかケア認定インストラクター 羽山まりこ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin名古屋>
日 時:平成30年11月18日(日)
時 間:10:00~16:00
場 所: 名古屋市内で調整中
講 師:しとやかケア認定インストラクター 中出朋美
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

 

【ベーシック】

 

<しとやかケアin大阪>
New!!
日 時:ベーシック1・2 平成30年11月24・25日(土日)
ベーシック3・4 平成30年12月22・23日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:エルおおさか
講 師:しとやかケア代表講師 吉田ひとみ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

<しとやかケアin東京>
日 時:ベーシック1・2 平成31年1月19・20日(土日)
ベーシック3・4 平成31年2月16・17日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:東京都内で調整中
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

 


★女性セラピストのためのしとやかケア講師養成講座★

2018年も各地でしとやかケア講座を開催予定です。お楽しみに!

しとやかケアについて詳細は以下をご覧ください。

※日本作業療法士協会「生涯教育ポイント」付与対象研修会です。
1日参加で1ポイント付与となります。
各種お問い合わせ:gracefulcare@iairjapan.jp

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