【PMSセミナーin東京開催報告】

こんにちは
しとやかケア認定インストラクター日向寺です。

先日、8月26日(日)PMSセミナーが
東京で今年度初開催されました。
女性だけで集まれる機会は少なく、とにかく楽しかったです!!

講師は三浦さん

PMSセミナーの受講のきっかけとして受講生より

  • PMSに悩んでいて、セルフコンディショニングができるようになりたい。
  • 職員にも伝えて雰囲気をよくしたい。
  • 友人や家族の役に立てたら・・・・
  • 担当している患者さんがPMSに悩んでいる

こんな声をいただきました。

集まっていただいた方は
自分のためや関わっている周りの方のために参加される方等
それぞれの参加の目的がありました!!

それぞれお悩みも多種多様でした。
まずはお悩みのシェアから始まります。

  • 気分の落ち込み
  • いらいら
  • ニキビ
  • 便秘
  • 眠気
  • 過食
  • むくみ        etc…

症状の種類も出方もそれぞれです。

そして、受講して変化が出たことは

  • 股関節が柔らかくなった
  • ペアの方が柔らかくなっている
  • 前屈が良くなった
  • 利用者さんにも行ってもらえそうなわかりやすいワークだった
  • ゆるめることができた
  • 血流がアップした(暖かくなった)
  • 軽くなった
  • 朝からあった頭痛が途中からスッキリした
  • 生理は毎月来て辛いものだと思っていたが、女性らしさが1番わかるもの

と五感をフルに使って、自分の変化や相手の変化を体感していただけました。

受講前の自分に言ってあげられることは?

  • PMSの症状は悩んでもいいんだよ。解決方法があるから
  • ワークに対して再度やる気が出るし、忘れていたこと多かったよ
  • 生理前や生理中の体調不良はあって当たり前じゃない。自分の身体が発しているSOSだ。
  • 続けたら身体に良いことありそう
  • 体も気持ちも軽くなるよ
  • 自分自身を知るにも女性自身の根本を知るのにも役立つよ
  • モヤモヤがはれるよ
  • これからのために行くべき!!自分のためにも、周りの人のためにも
  • 頑張っている自分の体をいたわろう

とたくさんのお言葉をいただきました!!

自身の身体の気づきやいろんな悩みをたくさん体感したと思います!!
自分が体感しないと相手にもお伝えするの難しいです。


自分のために、相手のために
まずは体感することから始めてみませんか?
他の地域でも開催しています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

しとやかケア認定インストラクター
日向寺汐美

********************************

2017年から「女性セラピスト限定」ではなくなりました!
女性なら誰でも、受講していただけます。CHECK!!

<PMSセミナーin郡山>NEW!!
日 時:平成30年9月22日(日)
時 間:10時~16時
場 所:ミューカルがくと館
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵 理学療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin神戸>NEW!!
日 時:平成30年9月30日(日)
時 間:10時~16時
場 所:KOBE  RENT  SPACE   4F  Bスタジオ
講 師:しとやかケア認定インストラクター 続木眞依 作業療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin東京>
日 時:平成30年10月28日(日)
時 間:10時~16時
場 所:東京都内で調整中
講 師:しとやかケア認定インストラクター 羽山まりこ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
申 込:お申し込み開始までお待ちください

<PMSセミナーin名古屋>
日 時:平成30年11月18日(日)
時 間:10:00~16:00
場 所: 名古屋市内で調整中
講 師:しとやかケア認定インストラクター 中出朋美
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
申 込:お申し込み開始までお待ちください

 

【ベーシック】

<しとやかケアin大阪>満席!!キャンセル待ち
日 時:ベーシック1・2 平成30年8月4・5日(土日)
ベーシック3・4 平成30年9月1・2日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:大阪市内で調整中
講 師:吉田ひとみ 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア代表講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

後半日程テーマ3単発受講のみ募集中
<しとやかケアin北海道
>
日 時:ベーシック1・2 平成30年8月18・19日(土日)
ベーシック3・4 平成30年9月29・30日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:札幌市内で調整中
講 師:三浦恵 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

<しとやかケアin東北>
日 時:ベーシック1・2 平成30年11月10・11日(土日)
ベーシック3・4 平成30年12月8・9日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:仙台市内で調整中
講 師:三浦恵 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

 

<しとやかケアin大阪>
New!!
日 時:ベーシック1・2 平成30年11月24・25日(土日)
ベーシック3・4 平成30年12月22・23日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:エルおおさか
講 師:しとやかケア代表講師 吉田ひとみ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

<しとやかケアin東京>
日 時:ベーシック1・2 平成31年1月19・20日(土日)
ベーシック3・4 平成31年2月16・17日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:東京都内で調整中
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

 


★女性セラピストのためのしとやかケア講師養成講座★

2018年も各地でしとやかケア講座を開催予定です。お楽しみに!

しとやかケアについて詳細は以下をご覧ください。

※日本作業療法士協会「生涯教育ポイント」付与対象研修会です。
1日参加で1ポイント付与となります。
各種お問い合わせ:gracefulcare@iairjapan.jp

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