私、進化してます!!

しとやかケア認定インストラクターの日向寺汐美です。
女性が輝ける場所を見つけるとともに、世の中の一人ぼっちを無くしていきたいと思っています。
しとやかケアに参加して、変わったこと「その10」をお伝えします。
(その9はこちら【自分の本当にしたいことをする!!!!】
>>>https://gracefulcare.iairjapan.jp/archives/2881

皆さんはどんな状態になりたいですか?
どんな状態になりたいのか?と考えた時、私は身体面は木のように芯はしっかりしていて、しなやかでありたいと頭の中からふっと浮かんできました。
具体的に出てくる方、私のように抽象的に出てくる方がいらっしゃると思います。

理想の状態になるために、一気に階段を登るのは大変なので、段階的に登っていくことが必要ですね。そのために必要なのがとりあえず進むこと・継続することじゃないでしょうか?

継続が大切とよく言われますが、ずぼらな私はなかなか続かないことがあります。
たまに抜けてしまうこともありますが、ボディーワークは継続しています。
継続するために必要となったのが変化を感じることで、身体が変わっているとわかると嬉しいものです。

変化を感じるって何?と思った時に
私の指標として、ボディワークの時の感覚や写真にて変化を感じることが挙げられます。
忘れてしまうのでその時の身体の状態を簡単にメモに残したりもします。この時点ではここまでできつかったけれど、今は楽!!や足がプルプルしなくなったなどです。体感して文字や写真で改めてみると確かに違うと感じます。

私、進化している!!と感じて、なんだか自分頑張ったね!!と声をかけることもあります。
そうなると継続してよかったなと思えます。

意識しないと違いがわからないので、理想の状態へ向けて小さな変化ポイントや指標を見つけて、1歩ずつ進んでいけるといいですね。

しとやかケアで一緒に進化ポイント探しませんか?

最後までお読みいただきありがとうございます。
しとやかケア認定インストラクター 日向寺汐美

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2017年から「女性セラピスト限定」ではなくなりました!
女性なら誰でも、受講していただけます。CHECK!!

【入門】

<PMSセミナーin東京>
日 時:平成30年8月26日(日)
時 間:10時~16時
場 所:江東区砂町文化センター
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵 理学療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin神戸>NEW!!
日 時:平成30年9月30日(日)
時 間:10時~16時
場 所:KOBE  RENT  SPACE   4F  Bスタジオ
講 師:しとやかケア認定インストラクター 続木眞依 作業療法士
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
参加費;8,640円(税込)

<PMSセミナーin東京>
日 時:平成30年10月28日(日)
時 間:10時~16時
場 所:東京都内で調整中
講 師:しとやかケア認定インストラクター 羽山まりこ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
申 込:お申し込み開始までお待ちください

<PMSセミナーin名古屋>
日 時:平成30年11月18日(日)
時 間:10:00~16:00
場 所: 名古屋市内で調整中
講 師:しとやかケア認定インストラクター 中出朋美
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)
申 込:お申し込み開始までお待ちください

 

【ベーシック】

<しとやかケアin大阪>満席!!キャンセル待ち
日 時:ベーシック1・2 平成30年8月4・5日(土日)
ベーシック3・4 平成30年9月1・2日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:大阪市内で調整中
講 師:吉田ひとみ 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア代表講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

<しとやかケアin北海道
>
日 時:ベーシック1・2 平成30年8月18・19日(土日)
ベーシック3・4 平成30年9月29・30日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:札幌市内で調整中
講 師:三浦恵 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

<しとやかケアin大阪>
New!!
日 時:ベーシック1・2 平成30年11月24・25日(土日)
ベーシック3・4 平成30年12月22・23日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:エルおおさか
講 師:しとやかケア代表講師 吉田ひとみ
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)

<しとやかケアin東京>
日 時:ベーシック1・2 平成31年1月19・20日(土日)
ベーシック3・4 平成31年2月16・17日(土日)
時 間:9:30~16:30
場 所:東京都内で調整中
講 師:しとやかケア認定講師 三浦恵
対 象:女性(職種問わず)
定 員:10名(先着順)

 


★女性セラピストのためのしとやかケア講師養成講座★

2018年も各地でしとやかケア講座を開催予定です。お楽しみに!

しとやかケアについて詳細は以下をご覧ください。

※日本作業療法士協会「生涯教育ポイント」付与対象研修会です。
1日参加で1ポイント付与となります。
各種お問い合わせ:gracefulcare@iairjapan.jp

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