【乳がん検診に初めて行って来ました!!】

【乳がん検診に初めて行って来ました!!】

 

こんにちは☆

しとやかケア認定インストラクター  澤 侑莉子です(^^)

 

 

朝からセミが鳴き始め、いよいよ夏らしくなってきましたね☆

 

 

7月はPMSセミナーが名古屋終了し、次は北海道ですよ~♪

たくさんの女性の皆さんに興味持っていただきありがとうございます(*’▽’)

 

 

 

最近いろいろと話題になっている【乳がん】ですが、

皆さんは「乳がん検診」に行かれたことはありますか?

 

どのようなものなのかご存知ですか?

 

 

 

【乳がん】は女性の30~64歳におけるがん死亡原因の第1位となっています。

日本の場合、30代から増え始め、40代後半で罹患率が最も多くなります。このため30歳になったら乳がんの自己検診を行い、40代以上の方は定期的に検診を受けることが大切だそうです。

 

 

【乳がん検診】を厚生労働省

http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000059490.html)は、

40歳以上の方に2年に1回、問診および乳房エックス線検査(マンモグラフィ)を勧めています。

 

30代または40代から検診料が無料や一部負担金で可能になったりと、市によって対応が異なるので皆さんはお住まいのところでご確認くださいね☆

 

 

私は30代なので市から「乳がん検診」の自費検診の案内が来ました!母の勧めもあり先日初体験してきました!!

 

 

「健康診断」や「婦人科検診」など、

就職してなかったら・・・

お知らせが無かったら・・・

不調がない限り行かないかもしれない。

 

 

何となくエステなど美容のことには興味が向きやすいですが、

検診などの健康に関しての予防を考える方は、少ないのではないでしょうか。

 

 

 

今回私は触診、マンモグラフィ検診、超音波検診の3つすべて実施してきました。

自費10.800円でした!!高いが安いかは皆さんの価値観があると思いますが、私は自分の身体をしっかりと検査してもらえるなら安いと思いました。エステの高いところはこれくらいしますかね?(笑)

 

 

 

流れとしては、まずはマンモグラフィ検診(唯一有効性が証明された検査方法)です。

上半身裸になり乳がん検診用のものを肩から胸にかけて着てドキドキ待機|д゚)

 

 

女性の放射線技師が胸をセットしてくれました。

撮影は上下・左右から胸を挟みます。生理前だったため、胸が張っておりめっちゃ痛かったため・・・・撮影中も「早く終わって~!!」と思ったり「これでしっかり検査できるならがんばるぞ!」と私の気持ちは複雑すぎました。

 

 

生理前は避けることをお勧めしますね♪

 

 

その次は診察室にて画像結果を「画像結果問題ありません!」と言ってもらい一安心!

触診→超音波検査です。

左右胸からわきの下にかけて触診、「異常ありません!」

超音波検査も同様に乳頭周囲からわきにかけて検査、時折画像撮影のため手が止まるのにビクビクしながらも先生は笑顔で「異常ありませんよ!」と検査終了しました。

 

 

 

初めての体験ですごくドキドキしましたが、

【乳がん検診】してよかったと思いました(*’▽’)

 

 

乳がんは早期の段階であるほど、治癒率が向上しています!!

是非市から「お知らせ」が来ている方、30代以上の方はこのコラムをきっかけに検診を考えてみてはいかがでしょうか?

 

 

自分の身体を知るためにも、「PMSセミナー」や「しとやかケア」は

あなたに役立つものです(‘ω’)ノ

興味のある方はお会いできるのを、楽しみにしていますね☆

 

 

 

 

<引用・参考文献>

・厚生労働省

http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000059490.html

 

・乳がんからあなた自身を守るために 監修:東北大学教授 大内憲明先生 発行:アストラセネガ株式会社

 

 

 

すべての女性をHAPPYに☆

最後までお読み頂きありがとうございました(^^)

 

しとやかケア認定インストラクター  澤 侑莉子

 


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<しとやかケアベーシック>

<in東北>満席→キャンセルのため3日目のみ1名募集中 満席

日 時:

ベーシック1.2 平成29年7月8日-9日(土日)

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※4日間のコースとなります。テーマ1.2.3.4すべて内容が異なります。

時 間:4日間とも10時~16時
場 所:ベーシック1.2 仙台市シルバーセンター

ベーシック3.4 仙台市内で調整中
講 師:三浦恵 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)

単発お申込み:https://39auto.biz/gracefulcare/registp.php?pid=4

<in関東>

日 時:

ベーシック1.2 平成29年9月23日-24日(土日)

ベーシック3.4 平成29年10月21-22日(土日)

※4日間のコースとなります。テーマ1.2.3.4すべて内容が異なります。

時 間:4日間とも10時~16時
場 所:東京都内で調整中
講 師:比嘉菜津美 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)

コースお申し込み:https://39auto.biz/gracefulcare/registp.php?pid=14
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<女性限定♪生理痛・PMS(月経前症候群)のメカニズムとセルフコンディショニング入門>

 

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日 時:平成29年7月23日(日)
時 間:10時~16時
場 所:札幌産業振興センター
アクセス:http://www.sapporosansin.jp/access/
講 師:三浦恵 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:20名(先着順)30名に増席!残7枠!

お申し込み:https://39auto.biz/gracefulcare/registp.php?pid=7

<九州>

日 時:平成29年8月27日(日)
時 間:10時~16時
場 所:福岡県立ももち文化センター 第2研修室
アクセス:http://www.momochi-palace.net/access/
講 師:比嘉菜津美 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師
対 象:女性(職種問わず)
定 員:30名(先着順)
お申し込み:https://39auto.biz/gracefulcare/registp.php?pid=12

<大阪>

日時:平成29年9月18日(月・祝)

時間:10時~16時

場所:エルおおさか 南101

講師:比嘉菜津美 国際統合リハビリテーション協会 しとやかケア認定講師

対象:女性(職種問わず)

定員:30名(先着順)

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※日本作業療法士協会「生涯教育ポイント」付与対象研修会です
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